经常吸喉咙导致催吐减肥危害大？快来了解！

　　很多人为了追求完美的身材，不惜采取各种方法来减肥，其中之一便是通过催吐来达到减肥的目的。然而，经常吸喉咙导致催吐是一种非常不健康的方法，对身体和心理健康都会带来巨大的危害。

　　身体健康受损

　　经常吸喉咙导致催吐过程中，胃酸会反流到食道和口腔中，长期以往会导致食道黏膜受损，出现食道炎、食道溃疡等症状。胃酸对牙齿的腐蚀性也很强，容易造成牙齿表面的损害，使其变得敏感易蛀。

　　营养摄入不足

　　通过催吐，大量的食物会被排出体外，这样会导致人体不得到足够的营养供应。长期下去，容易出现营养不良的情况，造成身体虚弱、免疫力下降，更容易感染疾病。

　　影响肠道功能

　　催吐会导致胃肠动力紊乱，使胃肠蠕动减弱，导致消化功能障碍，出现腹胀、腹痛、恶心等症状。此外，肠道中的有益菌群也会受到破坏，进而影响肠道的健康水平。

　　心理问题加重

　　催吐不仅对身体健康造成危害，还会对心理健康造成严重影响。长期催吐会导致厌食症、焦虑、抑郁等心理问题的加重，进一步恶化患者的心理状态。

　　经常吸喉咙导致催吐减肥带来的危害不容忽视。除了对身体健康的损害外，还会加重患者的心理问题。为了健康减肥，我们应该选择科学合理的减肥方法，养成良好的饮食习惯，合理控制饮食结构和饮食量，配合适量的运动，以达到健康、长久的减肥效果。