春季晚餐推荐：4道低卡减肥食谱，让你轻松瘦下来！

　　春季是一个适合减肥的季节，天气渐暖，人们的新年愿望也开始行动起来。如果你希望在春季轻松瘦下来，晚餐是非常重要的一餐。在晚餐时选择低卡减肥食谱，不仅能够满足你的味蕾，还能帮助你更好地控制体重。下面介绍四道低卡减肥食谱，让你轻松瘦下来！

　　1. 清炒虾仁

　　清炒虾仁是一道低卡又健康的晚餐食谱。虾仁富含高质量的蛋白质，而且热量非常低。你可以在锅中用少量的橄榄油将虾仁翻炒至变色，再加入适量的蔬菜如胡萝卜和豆芽等一起翻炒。可以根据个人口味选择适量的香料和调料，如盐、生抽、姜蒜末等。这道菜不仅美味，还富含维生素和纤维，有助于增加饱腹感。

　　2. 烤鸡胸肉

　　烤鸡胸肉是另一道低卡减肥食谱。鸡胸肉是低脂肪高蛋白的肉类食品，富含优质的动物蛋白质和维生素B6。你可以将鸡胸肉切成块状，用适量的盐、胡椒和其它香料腌制一段时间，然后放入预热好的烤箱中烤至金黄色即可。