顺利度过植发术后的换发期

　　顺利度过植发术后的换发期

　　换发现象：脱落换茬期

　　你刚进行完植发手术，开始期待新生的头发。然而，不久后你发现植发的头发开始掉落，这时很容易恐慌怀疑植发是否失败了。但是不要着急，这其实是一种正常现象，被称为“脱落换茬期”。

　　脱落换茬期通常会在植发术后的15-30天左右到来，也被称为狂脱期。这个过程会持续1到3个月，但半年内新的头发会逐渐生长出来。其发生的原因是植发过程中毛囊供给系统被切断，移植到新的区域后，毛囊需要建立新的供给和新陈代谢系统。在这段时间内，毛囊会经历退化期和休止期，最终脱落。

　　当新的循环系统建立完成后，毛囊就会长出新的健康头发。实际上，植发后的脱落期是毛囊适应新的生长环境的过程。如果你发现脱落的头发出现卷曲、钩状等现象，也不必担心。如果你实在不放心，可定期去你所在的植发医院进行复查。

　　如何度过换茬脱落期

　　尽管换茬期是正常现象，但在这个阶段，良好的养护也是非常重要的。

　　保持平和的心态：很多人在发现掉发后会感到焦虑，给自己施加很大的心理压力，总是怀疑植发是否失败。这种心态对身体和头发的恢复都是不利的。一定要保持平和的心态，可以试着转移注意力，让自己放松下来。

　　补充营养物质：头发的生长需要丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、铁、锌等。术后可以适量补充这些营养物质。对于脂溢性脱发，可以适当摄入维生素B2和维生素B6来改善头皮出油情况。

　　早睡早起，不熬夜：大家都知道熬夜对身体的坏处。对于发友而言，熬夜会导致第二天头发更容易出油。这是因为熬夜会影响激素水平和内分泌等，从而长期影响头发的健康，不利于术后恢复。

　　避免不适合植发的情况

　　正常的换茬脱落期无需过于担心，但需要警惕的是另一种植发后的脱落情况，即在不适合植发的情况下进行植发。比如，脱发不处于稳定期，患者本身头发仍处于狂脱期，掉发量较大，这会影响植发效果。因此，在进行植发前一定要确认自己的状况是否适合植发，否则花了钱效果却不理想，得不偿失。

　　，如果你对以上所述还有疑问，建议定期去你所在的植发医院进行复查，以获得更专业的指导和建议。