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口腔溃疡是一种口腔黏膜疾病，这种疾病发病时，会在口腔黏膜的非角化区域出现明显的溃疡创口，比较常见的病损点在舌头上、牙龈处、脸颊侧、唇内侧等部位，其中舌头上以及唇内侧发病率相对的比较高一些。当溃疡创口出现在舌头上时，这时候建议患者首先在饮食上进行必要的调整，饮食方面要以清淡为主，可以适当多吃一些富含维生素B族以及微量元素铁、锌、铜的食物，最好是以流食的方式进食，吃水果的话最好打成汁水饮用，其目的就是降低外界对舌头的刺激，以免加重灼痛反应。
其它答案
通常长口腔溃疡都是因为缺少维生素或是微量元素所导致的。注意别吃刺激性食物 别用舌头刻意去碰伤口，通常在7~14天痊愈，不用吃药，多吃水果就可了!意见建议:您好!口腔溃疡通常以预防为主:，
1，注意口腔卫生，
2，注意生活规律性和营养均衡性
3，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4，保持心情舒畅。
舌头上起口疮即舌头溃疡，要根据溃疡的原因进行治疗。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。用药应该在医生的指导下进行，不要擅自用药。
1.口腔溃疡：常见复发性口腔溃疡和创伤性口腔溃疡，复发性阿弗他溃疡又称复发性口腔溃疡、复发性阿弗他口炎、复发性口疮，是具有周期性复发和自限性，为孤立的、圆形或椭圆形的浅表性溃疡，是最常见口腔黏膜疾病。治疗局部用促进愈合的药物如复方甘菊利多卡因凝胶、口腔溃疡散、曲安奈德口腔软膏等，全身治疗常用免疫制剂如沙利度胺、转移因子口服液、胸腺肽等。创伤性溃疡是由于长期的机械性刺激或压迫所致的口腔软组织损害，多见于舌的侧缘，也可发生于唇、颊及他处的黏膜，有自发性局部疼痛，通常在去除机械刺激后可逐渐好转，必要时可涂抹促进愈合的药物如复方甘菊利多卡因凝胶、口腔溃疡散、曲安奈德口腔软膏等。
2.疱疹性口炎：病毒感染导致的口腔内疱疹性病变，又称单纯性疱疹。多见于6个月至5岁儿童。由于许多初发临床过程隐匿，故易被家长忽略。起病突然，有淋巴结肿大、发热、恶心、厌食等表现。治疗方式包括全身抗病毒药物如阿昔洛韦片、蒲地蓝口服液、蓝芩口服液等、局部用促进愈合的药物如复方甘菊利多卡因凝胶、口腔溃疡散、曲安奈德口腔软膏等。
3.口腔扁平苔藓：口腔内黏膜损害多见于颊部，其次为舌、龈、唇和腭等部位，主要表现为白色网纹状病变。一般需要进行药物治疗如硫酸羟氯喹、糖皮质激素等，外用糖皮质激素药物如曲安奈德口腔软膏等。
4.舌癌：早期无任何症状，偶有轻微刺激性痛，此种现象常被患者误认为咬伤而不被重视。溃疡发展并向深部肌肉浸润，疼痛逐渐加重。
除上诉原因外，其他疾病也有可能出现舌头溃疡的症状，患者应及时前往医院进行检查以免延误病情。
这种情况应该是口腔溃疡，可以局部使用喷雾剂，比如西瓜霜喷雾剂，开喉剑喷雾剂，口腔炎喷雾剂等，也可以用一些漱口水，像康复新液，洗必泰溶液，替硝唑溶液等等。要保持好口腔卫生，不能吃刺激的东西，一般溃疡7到10天会愈合。
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