植发后需要注意什么？

杨铭执业医师 武汉伊美馨医疗美容门诊部

植发手术后需要注意避免剧烈运动和太阳暴晒。剧烈运动会增加血流量，可能导致伤口出血或脱落，而阳光中的紫外线会影响伤口愈合，甚至导致色素沉着。因此，在术后的几周内应避免剧烈运动，同时在阳光暴晒时应戴帽子或使用防晒霜。

马晓文主任医师 鞍钢集团总医院医疗美容医院

术后护理是植发成果的关键。术后植发区的伤口需要细心护理，避免感染和并发症。要严格按医生指示进行清洁和消毒，避免触碰和抓挠伤口。定期复诊也是必要的，医生可根据术后情况调整护理方案和用药。

周国瑜副主任医师 上海二医大附属第九人民医院整形激光美容中心

植发后的伤口在愈合期间可能会出现瘙痒和红肿等不适感。这是正常的愈合反应，但不要用手触碰或搔抓伤口，以免引起感染或伤口损伤。可以使用医生推荐的轻度止痒药物，如局部外用抗过敏药膏，以减轻不适。

杜银燕主治医师 晋城俏丽医疗美容门诊部

植发后一段时间内，可能会有些许脱落现象。这是因为植发术后植发单位可能会经历一个休止期，然后再长出新的毛发。脱落的毛发属于正常情况，不必过于担心。但若持续大量脱发或出现其他异常症状，应及时咨询医生。

杜银燕主治医师 晋城俏丽医疗美容门诊部

术后注意饮食与作息规律。合理的饮食结构对于新生的毛囊生长至关重要。建议多摄入富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，如绿色蔬菜、水果、坚果、鱼类等，有助于促进头发的健康生长。平时注意作息规律，避免熬夜和长时间过度劳累，以维持良好的身体状态。