如何有效预防副乳切除术后的复发？

廖振浩主治医师 南平时光医疗美容门诊部

在副乳切除术后，有效预防复发的关键是保持身体的稳定体重。因为体重的增加会导致脂肪堆积，从而加重副乳的形成和复发的风险。因此，维持健康的饮食习惯和适度的运动，在饮食上避免高糖、高脂的食物，同时定期参加有氧运动，如跑步、游泳等，都可以帮助控制体重，减少副乳的复发风险。

张利雄主治医师 河源恒信口腔医院

合理选择合适的内衣也是预防副乳复发的关键。佩戴适合自己胸围的内衣，不仅可以提供良好的支撑，减少副乳受到的摩擦和压力，还可以帮助保持良好的血液循环和淋巴排毒功能。特别是选择质地柔软、透气性好的棉质内衣，避免使用过紧或不透气的内衣，有助于预防副乳复发。

杨永成 海南瑞韩医学美容医院

专业的皮肤护理也是预防副乳复发的重要步骤。在副乳切除术后，密切关注手术部位的皮肤健康，避免副乳区域受到过度摩擦和刺激。定期使用保湿霜，按摩副乳周围的皮肤，促进血液循环和新陈代谢，有助于预防副乳的形成和复发。

王丹丹执业医师 北京艺星医疗美容医院

避免过度曝晒也是预防副乳复发的重要措施。长时间的紫外线暴露不仅会引发皮肤晒伤和老化，还可能导致皮肤松弛和脂肪堆积，增加副乳复发的风险。因此，在户外活动时，及时涂抹防晒霜，选择适当的防晒衣物，尽量避免暴晒，有助于预防副乳的再次出现。