如何迅速减小颧骨，让脸部更显小？

倪军主治医师 南京华美美容医院

整形手术是一种迅速减小颧骨的方法。通过进行颧骨缩小手术，可以矫正颧骨过宽的问题，使脸部更显小。该手术主要通过切骨、磨骨或移植脂肪等方式来改变颧骨的形状和大小。手术时间较短，一般在2-3小时内完成。术后需要进行一段恢复期，包括局部肿胀和疼痛的缓解，以及面部的疤痕愈合。整形医生会根据每个患者的情况制定个性化的手术方案。

兰岩菊副主任医师 杭州颜术悅容医疗美容诊所

非手术方法是一种逐渐减小颧骨的选择。面部瘦脸针是其中一种。通过在颧骨肌肉注射瘦脸针，可以暂时减少颧骨的突出，达到脸部更显小的效果。注射瘦脸针需要医生准确地定位注射点位，并在注射时小心避开重要血管和神经。瘦脸针效果一般可持续3-6个月，需要定期注射以保持效果。

余群英主治医师 肇庆市皮肤病医院医疗美容科

保持适当体重和健康饮食也可以在一定程度上减小颧骨。过于肥胖会使整个面部看起来圆滚滚的，颧骨也会显得突出。通过控制饮食，减少高热量食物的摄入，并保持适量的运动，可以减轻面部的赘肉和水肿，使脸部线条更加清晰，颧骨也会显得更小一些。

宋振宁主治医师 广州新发现植发连锁机构

化妆术也是一种快速减小颧骨的方法。通过巧妙的化妆技巧，可以改变面部光影的分布，使颧骨的突出部分看起来不那么明显。选择合适的修容产品和工具，掌握好修容的技巧，可以通过修饰和遮盖来营造出更小的颧骨效果。这种方法不需要进行任何手术或注射，但只是一种表面的改变，无法长期改变颧骨的形状。