一边咬肌大怎样才能改善？

马金荣副主任医师 上海薇琳医疗美容医院

咬肌过大可以通过肌肉注射瘦脸针来改善。瘦脸针是一种通过注射肉毒杆菌素来减少咬肌活动和肌肉肥大的方法。这种方法可以临时性地减少咬肌的压力，达到瘦脸的效果。但需要注意的是，瘦脸针注射需要专业的医生操作，以确保注射的安全和效果。

单宏主治医师 兰州三爱整形美容医院

改善咬肌过大可以进行咬肌修复手术。这种手术主要通过切除部分咬肌组织来减少咬肌的压力和大小。手术后需要适当的休息和恢复期，以便咬肌修复和形态的重塑。这种方法可以持久地改善咬肌过大的问题，但手术风险较大，需要经过细致的评估和专业的医生操作。

任刘生住院医师 德州市人民医院烧伤整形医学美容科

配合适当的面部肌肉锻炼可以改善咬肌过大。通过进行面部肌肉锻炼，特别是咬肌周围的肌肉，可以增强肌肉的弹性和收缩力，从而减少咬肌的肥大程度。这种方法需要持之以恒地进行，并配合正确的动作和频率，以获得较好的改善效果。

卞小刚主治医师 盐城曙光爱尔眼科医院

改善咬肌过大可以采用冷却疗法。冷却疗法是通过冷敷咬肌区域来减少肌肉的血液循环和代谢，从而减少咬肌的大小和肥大程度。这种方法需要注意合适的冷敷温度和时间，避免过度冷却导致其他问题的发生。