吃辣椒能否使脸部瘦下来的瘦脸针？

朱芳平执业医师 北京亚奇龙医疗美容诊所

辣椒本身并不能直接使脸部瘦下来，因为脸部的胖瘦与辣椒摄入并没有直接关系。辣椒所含的辣椒素成分有一定的代谢促进作用，可能会稍微提高脂肪的燃烧速度，但效果很小。要实现瘦脸的效果，最有效的方法还是结合健康饮食和适当的运动，通过整体减脂才能达到瘦脸的目的。

杨立峰主治医师 深圳兰乔医疗美容门诊部

辣椒的辣味成分辣椒素含有一定的刺激性，摄入后可能会引起口腔和胃肠道的刺激反应，通过刺激肠胃道，促进食欲的抑制起到减肥的效果。然而，脸部的胖瘦主要是脂肪的分布和囤积形成的，辣椒并不能选择性地减少面部脂肪，所以无法直接通过吃辣椒达到瘦脸的效果。

高卫萍主任医师 马鞍山康视眼科医院

有人认为辣椒中的辣椒素摄入后可以增加代谢速度，加速脂肪的燃烧。确实，辣椒素可以促进肠胃的蠕动，增加消化道的代谢活动。然而，瘦脸是一个综合性的问题，仅仅靠吃辣椒是无法达到理想效果的。除了饮食上的科学搭配，还需要结合适当的面部运动和护肤等方面的综合调理，才能达到瘦脸的目的。