这几天体重突然猛涨,我现在觉得自己好胖,我已经在很努力的控制自己的体重了,可是无奈体重还是当初那样,甚至还长胖了,我现在非常想要减掉身上的肥肉,请问一下医生拔罐减肥嘛?
推荐回答
拔罐在中医治疗上是一大特色疗法,拔罐的作用有很多,被人们广泛接受,拔罐疗法可以通过刺激人体的经络穴位,以调整胃肠功能,促进胃肠蠕动,使气血运行更加通畅,有利于排清宿便,从而能够使新陈代谢变快,改变脂肪细胞排泄,促进脂肪细胞吸收,这样体内毒素及代谢产物能快速排出体外,同时减少毒素的吸收,有利于健康且能够起到很好的减肥效果,拔罐尤其适用于脾胃运化失司导致湿气内存引发的虚胖。拔罐虽然可以减肥,但是要根据个人体质等因素来制定科学的减肥方案,这样才能达到很好的效果。
其它答案
拔罐减肥可以选择闪火法或者走罐法。1、闪火法。平卧位在腹部的天枢穴、中脘穴、大横穴,腿部的足三里、三阴交、梁丘穴、阴陵泉穴等穴位上将火罐在穴位上吸附之后反复的吸拔;2、走罐法。多在腹部、大腿内外侧以及膀胱经的两条侧线上涂抹适量的润滑油,然后将火罐点燃在穴位上吸拔,反复推动罐体直到皮肤出现红润甚至瘀血再将罐体拔下。对于白血病或者皮肤过敏等易于皮下出血者不适合应用拔罐减肥。
拔罐减肥有效,它可以刺激肥胖者迟钝的自律神经,增加能量的消耗。按照中医理论,它可以疏通经络、刺激相关的穴位,将脂肪燃烧分解,快速消除体内多余脂肪,调理五脏六腑,同时调理女性内分泌紊乱,是一种比较安全有效的纯物理减肥方法。
坚持拔罐是会具有减肥的功效,可以调节人体的内分泌系统,促进新陈代谢。还可以使身体中的毒素排出体外,达到瘦身的作用。有些人认为,拔罐的时间越长,减肥就会越有效果,这是不对的。拔罐时间越长,就会导致人体的负压过大,容易出现水泡。对于减肥区域反复拔罐,也是对身体不利的。会导致皮肤出现红肿、破损的症状,会伤害皮肤。
拔罐减肥通过刺激穴位来达到调整经络和脏腑气血的目的,根据患者肥胖部位,循经疏导,促进代谢,破坏脂肪细胞结构,促进多余脂肪吸收。拔罐减肥的效果是肯定的,一般不会反弹,但拔罐期间患者应合理调整饮食结构,使营养均衡,即人体所摄入的营养和人体所消耗的能量达到一个动态平衡的状态。拔罐减肥并不是短时间内就会使体重下降很快,而需要患者长期坚持才能达到理想的体重。
相关问题