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玫瑰花能减肥吗?减肥效果好吗?

钟传文
钟传文(提问者)

当我听说玫瑰花可以减肥的时候,我觉得十分的不可思议,我想问问这是真的吗?

#减肥 | 45人已浏览 | 2022-07-04 20:28:31

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玫瑰花有助于减肥。玫瑰花有疏肝解郁、活血化瘀的功效,能疏理气机,促进血液循环,加速新陈代谢,有利于毒素垃圾的及时排泄;玫瑰花还有助消化、降血脂,促进胃肠蠕动,加速体内脂肪的代谢,达到减肥降脂的目的;玫瑰花泡水,还能解毒利尿,更好的消除多余的水分;玫瑰花含有丰富的维生素及单宁酸,对调节内分泌失调、调经止痛,养颜美容效果很好,所以说玫瑰花非常适合女性减肥者。

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喝玫瑰花有减肥的功效。玫瑰助消化及消减脂肪的作用,还有疏肝解郁解郁,通便的功效,缓和情绪,调节内分泌,体内毒素及时排出,达到减肥的目的。玫瑰花还有养颜美容、安神、活血化瘀等作用,是女性朋友最佳的饮品。可与野菊花、月季花、金银花配成“四花茶”以调节内分泌,养颜美容效果更好,适用于黄褐斑、月经不调、痤疮等肝郁不畅者。但月经期慎用。

荷叶玫瑰花决明子泡水,有减肥的作用。荷叶具有祛除体内湿气,有润肠通便的功效。可以排除体内多余的毒素,减少便秘的发生。决明子具有清肝明目,降血脂、降血糖等作用。这三种药物联合应用,具有美白养颜,减肥的作用。减肥期间的患者应坚持锻炼,多做有氧运动例如慢跑、练瑜伽、跳广场舞等等运动,在饮食上,应该注意不要暴饮暴食,禁食油腻性大的食物。患者宜多吃蔬菜类的食物,应保证大便通畅,减少脂肪堆积,有利于减肥。

玫瑰花性温,可以促进人体的血液循环,有疏肝解郁,活血调经的作用,玫瑰花中含有维生素C可以延缓衰老,美白皮肤。经常喝玫瑰花茶,可以增强抵抗力,预防一些慢性疾病,比如说冠心病,在一定程度上,可以调节女性的内分泌,促进体内雌性激素的分泌,对于乳腺的发育是有一定的作用的,玫瑰花可以直接泡水喝,也可以在制作阿胶糕,芝麻糕的时候适当的放一点玫瑰花。

玫瑰花味甘、微苦,性温,归肝、脾经。具有行气活血,疏肝止痛的作用。可用于治疗肝胃不和而导致的脘腹及两胁部闷胀疼痛、食欲差、进食少等症状,也可以用于治疗乳房胀疼。现在临床上也常用于治疗冠心病心绞痛以减轻胸闷、胸疼、心悸等不适症状。现代研究证明:玫瑰花中含有的玫瑰油有促进胆汁分泌作用,而乳汁有乳化脂肪为乳糜微粒,促进消化作用。

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