塑身衣真的能减肥吗？减肥效果好吗？

黄杰主治医师 北京斯凯丽雅医疗美容诊所

瘦身衣减肥的效果不太理想。瘦身衣主要是把身体部位显眼多余的肉，通过衣服设计的效果挤压到其他的部位，从而塑造身体的曲线美，但是瘦身衣非常紧，皮肤无法进行自由的呼吸，而且分泌物无法排泄，易造成妇科炎症。瘦身衣将五脏六腑包裹得过紧，都受到不同程度的挤压，使内脏与神经处于过度紧张的状态，不利于机体消化代谢，长时间穿瘦身衣容易出现面部长斑，严重时会影响正常的进食。

贾四庆执业医师 北京斯迈尔齿科门诊部

瘦身衣减肥的效果不太理想，瘦身衣主要是把身体部位显眼多余的肉通过衣服设计的效果挤压到其他的部位，从而塑造身体的曲线美，但是瘦身衣非常紧，皮肤无法进行自由的呼吸，而且分泌物无法排泄，易造成妇科炎症。瘦身衣将五脏六腑包裹得过紧，五脏六腑都受到不同程度的挤压，使内脏与神经处于过度紧张的状态，不利于机体消化代谢，长时间穿瘦身衣容易出现面部长斑，严重时会影响正常的进食。

刘永琴住院医师 北京德美诊联凌云医疗美容诊所

产后塑身衣确实有一定作用，但并不能促进其减肥，却有一定的收腹作用。这是因为产后腹部的皮肤比较松弛，而且脂肪组织又比较多，所以在产后确实可以通过穿塑身衣来促进腹部皮肤的紧致，这样就可以达到收缩腹部的作用。但并不是说只穿塑身衣，就可以达到减肥效果，因为腹部的脂肪并不会由于穿塑身衣而减少，因此还是需要通过控制饮食和锻炼，才可以达到真正减肥。

邹宇畅执业医师 北京大麦植发医疗美容医院

穿塑身衣是不可能起到减肥效果的，穿上塑身衣发现人变瘦了，这并不是减肥，而是通过塑身衣的作用力将多余的赘肉束缚在一定的范围内，使人看起来很瘦，其实体重并没有改变，只是起到了一个塑形的作用。想要做到真正的减肥，建议在饮食方面控制，不要暴饮暴食，不要吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，保持充足的睡眠，多进行体育运动。

邹宇畅执业医师 北京大麦植发医疗美容医院

穿塑身衣危害主要有，汗液很难挥发，容易导致毛孔出现阻塞，引起毛囊炎或者是皮肤炎，尤其是高敏体质的患者，更容易出现这种现象。瘦身衣还会妨碍其膈肌的收缩和舒张，每次呼吸时吸入的空气量减少，让人有憋气的感觉。瘦身衣对胃肠道也会造成一定的挤压，使胃和肠道处于紧张的状态，严重的影响到消化功能，长时间穿塑身衣，使肠蠕动减慢，严重时会出现便秘的情况。