你好,本人24岁女,想了解一下吃三七粉能减肥吗。
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三七粉可以提高人们身体的免疫力,但是三七粉并没有减肥的功效。女性气血虚弱是可以服用三七粉的能够滋补身体,但是肥胖的人去服用三七粉并不能达到减肥的功效。虽然三七粉在临床上的应用是比较广泛的,但是三七粉的主要功效是活血化瘀、止血、抗衰老、降血脂血糖等,却不包括减肥,所以不要胡乱服用。
其它答案
三七,中药名,其药性甘,微苦,温,归肝,胃经,其功效为化瘀,止血,活血定痛,此外,本品具有补虚强壮的作用。中医认为肥人多痰湿,肥人多气虚,根据此理论,如将三七应用于气虚夹痰瘀的病人,应该有一定的帮助,但这只能作为辅助手段,要想减肥,首先要多食蛋白质,纤维素,少吃淀粉及碳水化合物,多喝水,另外要有合理的运动,二者相合,才能健康减肥。
三七作为中药可以帮助减肥,主要是针对于血瘀型的肥胖,还有人体脏器功能下降出现的内分泌紊乱,出现的肥胖,可以通过三七来进行辅助的治疗。
三七每天少量进行吞服,可以很好的帮助患者进行减肥,使脂肪反弹明显的减弱。可以配合着饮食、运动,这样对于减肥效果更加的理想。
三七也可以针对于减肥过程中出现的疲劳感,血压、血糖、血脂的异常这些都可以进行治疗,而且也可以提高减肥患者的免疫力,以防止减肥过程中出现患者感染,还有其它的一些相关的不良症状。
在临床上,三七减肥最好在医生的指导下合理的应用。
三七有减肥的功效,你可以把三七打成粉然后食用,三七可以消脂,调理气血的作用,但是不能光服用这个减肥,平时还要配合运动,饮食上避免吃容易引起发胖的食物,可以多吃蔬菜水果。
三七粉是一种保健药,可以增强人体免疫力,有抗衰老的作用。在服用三七粉期间不会引起发胖,但也不能起到减肥的作用。如果想减肥,可以通过运动和控制饮食来实现,首先要多进行户外运动,大量的运动能够燃烧体内的脂肪,有一定的瘦身作用,同时还要减少高蛋白、高热量的食物摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食以清淡为主,用这种健康的方式减肥比较好,而且不容易反弹。
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