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王鹏

医生简介

  王鹏,整形外科医生,白求恩国际和平医院整形美容中心主治医师,专业从事整形美容行业20年以上,擅长项目有长瘢痕整形、先天畸形整形、激光换肤、激光除皱等。

王鹏

  王鹏,白求恩国际和平医院整形美容中心整形外科主治医师

  王鹏医生简介:

  男,1976年出生,主治医师,大学本科,学士学位。1999年毕业于第一军医大学临床医疗专业。从事整形烧伤专业工作20余年,具有丰富的临床工作经验。主要擅长瘢痕整形、先天畸形整形、激光换肤、激光除皱。成功完成整形手术千余例;成功救治危重烧伤病人百余例。

  擅长项目:

  长瘢痕整形、先天畸形整形、激光换肤、激光除皱。

  王鹏医生目前就职于哪家医院?

  王鹏医生目前在白求恩国际和平医院整形美容中心就职。

  王鹏医生从事整形行业多长时间?

  从业时间长达20年以上。

  王鹏在医院的职称是什么?

  王鹏医生目前在白求恩国际和平医院整形美容中心担任主治医师职位。

  王鹏医生的类别是什么?

  王鹏是整形外科医生。

  王鹏医生的擅长项目是什么?

  擅长项目有长瘢痕整形、先天畸形整形、激光换肤、激光除皱。

坐诊医院

白求恩国际和平医院整形美容中心

白求恩国际和平医院整形美容中心

医院资质:公立 三甲

医院地址:河北省石家庄市桥西区中山西路398号

同院医生

医生问答

问题 牛奶加咖啡能减肥吗?减肥效果好吗?
黑咖啡加牛奶热量非常高,并起不到减肥的作用。如果准备减肥,每天牛奶的摄入量不能超过250毫升。牛奶的成分主要是蛋白质,不能超过每天总热量的20%。除了牛奶,还有鱼类,瘦肉,蛋白,豆制品等等。严格限制脂肪的摄入,特别是动物性食品,包括牛肉,猪肉,羊肉等。避免吃一些脂肪含量高的巧克力,糕点,速食食品等等。
问题 醋泡姜能减肥吗?减肥效果好吗?
醋泡姜确实可以起到减肥的作用。醋本身属于一种酸性的物质,摄入体内可以软化血管,能够刺激消化液分泌。而姜本身属于一种辛辣性质的调味食品,能够加速全身血液循环,促进脂肪燃烧,从而达到理想的减肥作用。但是需要注意,这种醋泡姜摄入过量有可能会刺激胃黏膜,出现胃痛、反酸、烧心等现象,所以建议最好在饭后少量食用比较好。
问题 吃干山楂片能减肥吗?经常喝干山楂片有减肥的效果吗?
减肥可以吃山楂。山楂有消积健脾、活血化瘀的功效。能促进血液循环,加速新陈代谢,同时还能消除体内食积,促进消化吸收,有助于减肥消脂的作用,非常适合减肥者服用。山楂味酸,容易导致胃酸过多,每天10-15克为宜,也不宜长期服用。山楂与决明子、丹参、荷叶、三七、茯苓、陈皮等中药配伍,对痰湿瘀滞肥胖者,效果更佳。
问题 减肥期间晚上吃梨可以减肥吗??
在减肥期间,晚上是可以吃梨的。梨是人们常食的一种水果,营养丰富,含有大量的水分,但热量不高,可以作为减肥水果来吃。但减肥期间也应该注意保证饮食规律,不要暴饮暴食。早餐午餐一定要按时吃好,如果不按时吃早餐,也会容易引起身体发胖。在晚餐,吃梨的同时,可以喝杯酸奶,或者是吃些香蕉,苹果等。可以用这些食物代替主食,减肥效果很好。但也因人而异。
问题 坚持去健身房能减肥吗?去健身房能减肥不?
想要减肥是可以去健身房的。想要减肥就应该运动起来,无论在哪里进行运动都是可以的,都要长时间的坚持。想要减肥就应该有毅力,不要半途而废,最好是每天都进行适当的有氧运动。减肥就要控制饮食,适当的运动。还要纠正不良的生活习惯。如果这些都能做到肯定是能减肥成功的。运动要在餐后一小时进行,如果吃完饭就运动,有可能造成胃部不适。
问题 每天穿塑身衣能减肥吗?减肥期间穿塑身衣有助减肥吗?
穿塑身衣是不可能起到减肥效果的,穿上塑身衣发现人变瘦了,这并不是减肥,而是通过塑身衣的作用力将多余的赘肉束缚在一定的范围内,使人看起来很瘦,其实体重并没有改变,只是起到了一个塑形的作用。
问题 月经后怎么减肥?月经后怎么减肥瘦的快?
减肥可利用生理周期分为四期,分别是月经来的1至7天,称为瘦身福利期,月经后的第7至14天称为瘦身超速期,月经后的第14至21天成为瘦身平快期,以及月经的第21至28天,成为瘦身缓慢期,在这四个阶段,依据身体的机能状况并配合饮食以达到减重的目的,特别是在瘦身福利期这段时间,可以减缓节食计划。
问题 减肥早餐都吃什么?怎么吃才有效果呢?
减肥的早餐最好是吃低热量的食物。比如早餐可以喝一杯250毫升牛奶,外加全麦面包100克,同时可以吃蔬菜400克左右。或者豆浆250毫升,外加二两馒头,或者米饭任选其一,可以多吃一些蔬菜,量在300到400克之间,蒸、煮、炖都可以。