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王鹏

医生简介

  王鹏,口腔美容医生,保定牙博士口腔医院主任医师,专业从事整形美容行业20年以上,擅长项目有口腔种植等。

王鹏

  王鹏,保定牙博士口腔医院口腔美容主任医师

  王鹏医生简介:

  1997年毕业于河北医科大学口腔系2007年博士毕业于四川大学华西口腔医学院1998-2006年曾于保定市第二医院口腔科2007-2016年于河北大学附属医院口腔科

  致力于口腔专业20年,多次赴德国、美国、韩国等国家交流学习口腔种植临床学术与应用,是国内首批在临床应用种植牙技术的权威专家,多年以来她以精湛的技术,丰富的临床经验,以及耐心的指导深受老百姓的信赖。

  医生荣誉:

  主任医师

  中国种植牙领域顶尖专家

  中华口腔医学院博士

  教授河北省口腔医学会种植牙专业常委委员

  擅长项目:口腔种植

  王鹏医生目前就职于哪家医院?

  王鹏医生目前在保定牙博士口腔医院就职。

  王鹏医生从事整形行业多长时间?

  从业时间长达20年以上。

  王鹏在医院的职称是什么?

  王鹏医生目前在保定牙博士口腔医院担任主任医师职位。

  王鹏医生的类别是什么?

  王鹏是口腔美容医生。

  王鹏医生的擅长项目是什么?

  擅长项目有口腔种植。

坐诊医院

保定牙博士口腔医院

保定牙博士口腔医院

医院资质:民营

医院地址:河北省保定市市辖区竞秀区朝阳北大街465号竞秀公园东北角

同院医生

医生问答

问题 牛奶加咖啡能减肥吗?减肥效果好吗?
黑咖啡加牛奶热量非常高,并起不到减肥的作用。如果准备减肥,每天牛奶的摄入量不能超过250毫升。牛奶的成分主要是蛋白质,不能超过每天总热量的20%。除了牛奶,还有鱼类,瘦肉,蛋白,豆制品等等。严格限制脂肪的摄入,特别是动物性食品,包括牛肉,猪肉,羊肉等。避免吃一些脂肪含量高的巧克力,糕点,速食食品等等。
问题 醋泡姜能减肥吗?减肥效果好吗?
醋泡姜确实可以起到减肥的作用。醋本身属于一种酸性的物质,摄入体内可以软化血管,能够刺激消化液分泌。而姜本身属于一种辛辣性质的调味食品,能够加速全身血液循环,促进脂肪燃烧,从而达到理想的减肥作用。但是需要注意,这种醋泡姜摄入过量有可能会刺激胃黏膜,出现胃痛、反酸、烧心等现象,所以建议最好在饭后少量食用比较好。
问题 吃干山楂片能减肥吗?经常喝干山楂片有减肥的效果吗?
减肥可以吃山楂。山楂有消积健脾、活血化瘀的功效。能促进血液循环,加速新陈代谢,同时还能消除体内食积,促进消化吸收,有助于减肥消脂的作用,非常适合减肥者服用。山楂味酸,容易导致胃酸过多,每天10-15克为宜,也不宜长期服用。山楂与决明子、丹参、荷叶、三七、茯苓、陈皮等中药配伍,对痰湿瘀滞肥胖者,效果更佳。
问题 减肥期间晚上吃梨可以减肥吗??
在减肥期间,晚上是可以吃梨的。梨是人们常食的一种水果,营养丰富,含有大量的水分,但热量不高,可以作为减肥水果来吃。但减肥期间也应该注意保证饮食规律,不要暴饮暴食。早餐午餐一定要按时吃好,如果不按时吃早餐,也会容易引起身体发胖。在晚餐,吃梨的同时,可以喝杯酸奶,或者是吃些香蕉,苹果等。可以用这些食物代替主食,减肥效果很好。但也因人而异。
问题 坚持去健身房能减肥吗?去健身房能减肥不?
想要减肥是可以去健身房的。想要减肥就应该运动起来,无论在哪里进行运动都是可以的,都要长时间的坚持。想要减肥就应该有毅力,不要半途而废,最好是每天都进行适当的有氧运动。减肥就要控制饮食,适当的运动。还要纠正不良的生活习惯。如果这些都能做到肯定是能减肥成功的。运动要在餐后一小时进行,如果吃完饭就运动,有可能造成胃部不适。
问题 每天穿塑身衣能减肥吗?减肥期间穿塑身衣有助减肥吗?
穿塑身衣是不可能起到减肥效果的,穿上塑身衣发现人变瘦了,这并不是减肥,而是通过塑身衣的作用力将多余的赘肉束缚在一定的范围内,使人看起来很瘦,其实体重并没有改变,只是起到了一个塑形的作用。
问题 月经后怎么减肥?月经后怎么减肥瘦的快?
减肥可利用生理周期分为四期,分别是月经来的1至7天,称为瘦身福利期,月经后的第7至14天称为瘦身超速期,月经后的第14至21天成为瘦身平快期,以及月经的第21至28天,成为瘦身缓慢期,在这四个阶段,依据身体的机能状况并配合饮食以达到减重的目的,特别是在瘦身福利期这段时间,可以减缓节食计划。
问题 减肥早餐都吃什么?怎么吃才有效果呢?
减肥的早餐最好是吃低热量的食物。比如早餐可以喝一杯250毫升牛奶,外加全麦面包100克,同时可以吃蔬菜400克左右。或者豆浆250毫升,外加二两馒头,或者米饭任选其一,可以多吃一些蔬菜,量在300到400克之间,蒸、煮、炖都可以。