51一直美
首页 > 整形医生 > 张海

张海

医生简介

  张海,口腔美容医生,北京永康豪威口腔门诊部执业医师,专业从事整形美容行业8年,擅长项目有前牙美学种植、微创种植、即刻种植等。

张海

  张海医生简介:

  张海,北京永康豪威口腔门诊部口腔美容执业医师、擅长瑞士ITI种植系统、擅长韩国奥齿泰种植系统技、国际植牙医学会会员。

  先后赴中国香港、韩国等地学习先进的种植牙技术,时刻保持对牙科域孜孜不倦的探索和专研精神,其种植技术与国际接轨。

  张海医生目前就职于哪家医院?

  张海医生目前在北京永康豪威口腔门诊部就职。

  张海医生从事整形行业多长时间?

  从业时间长达8年。

  张海在医院的职称是什么?

  张海医生目前在北京永康豪威口腔门诊部担任执业医师职位。

  张海医生的类别是什么?

  张海是口腔美容医生。

  张海医生的擅长项目是什么?

  擅长项目有前牙美学种植、微创种植、即刻种植。

坐诊医院

北京永康豪威口腔门诊部

北京永康豪威口腔门诊部

医院资质:民营

医院地址:北京市朝阳区和平西街和平西苑20号楼A座102室

同院医生

医生问答

问题 骑动感单车能减肥吗?减肥效果好吗?
骑动感单车对于减肥来说也是不错的运动的,只要让身体动起来,才可以有效的减掉身体多余的脂肪。骑动感单车一定要达到运动量了,而且还应该控制饮食,减肥的效果通常都是比较不错的。无论是骑动感单车还是跑步、跳绳,只要是消耗量大于摄入量,才可以减肥成功。饮食上要选择少油少糖的食物,减少主食的摄入量,保证蛋白质以及维生素的摄入。
问题 吃酸奶能减肥吗?减肥效果好吗?
适当吃酸奶可以减肥。酸奶可以起到清理肠道,排除毒素的作用,它的减肥效果还是不错的。酸奶中还有乳酸菌,可以促进人体肠胃的蠕动,促进消化。酸奶经过牛奶发酵而成,生成维生素B,可以好的燃烧人体的脂肪。酸奶容易给人饱腹感,从而减少其他食物的摄入量。酸奶虽然能减肥,但是不能完全当主食食用,注意日常饮食营养均衡,合理健康减肥,同时要坚持运动。
问题 维生素能减肥吗?减肥效果好吗?
维生素有利于减肥,尤其一些b族的维生素能够将体内的葡萄糖转换成热量,而且还能加速运动过程中肝糖的消耗利用,能够帮助脂肪燃烧,也能够促进新陈代谢,有利于达到减肥的效果。减肥期间补充维生素,能够避免营养的缺乏,同时大量的运动会消耗很多的水分,也会导致一些维生素的流失,所以补充一些维生素,这样才有利于达到减肥效果。
问题 代餐棒能减肥吗?减肥效果好吗?
减肥可以用苹果和番茄代餐。苹果中含有丰富的膳食纤维以及果胶,既能减肥又有美容的作用。而膳食纤维可以增加饱腹感,而果胶则有利于降低身体对于脂肪的吸收,减肥的效果非常明显。番茄的热量很低,就算多吃也不会引起发胖,番茄的水分含量充足,再加上丰富的膳食纤维,饱腹感也比较强烈。而且番茄的酸味可以促进胃液的分泌,既能加速肠胃的消化,又能帮助燃烧脂肪。
问题 魔芋粉能减肥吗?减肥效果好吗?
魔芋粉是可以减肥的。食用魔芋粉制品,不只是有利于肥胖者,同样还有利于便秘,高血脂和想要预防胃、肠癌的人群,魔芋不仅热量低,还含有可溶性膳食纤维,对抑制餐后血糖升高有不错的疗效,因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想的降糖食品。另外,晚上不宜吃得过饱,平时饮食应以清淡为主,再加上适当的有氧运动,才是最健康的减肥方法。
问题 芹菜能减肥吗?减肥效果好吗?
芹菜可以减肥,芹菜含水分高、热量低、丰富的维生素、纤膳食维和矿物质,增加胃的饱腹感,减慢胃的排空,有助于肠道的吸收,促进粪便及代谢物的吸收,起到减肥瘦身的作用。芹菜还有降脂降压、软化血管的作用,对高血糖、高血压患者也是上佳食品。芹菜可以凉拌、清炒都可以。芹菜一身宝,芹菜根、芹菜叶也适合肥胖、高血压、高血糖患者食用。
问题 坚持跑步能减肥吗?减肥效果好吗?
每天坚持跑一个小时,可以帮助消耗热量,有利于减肥,建议饮食和运动相结合的方式来达到瘦身的效果,减肥是一个长期坚持的过程,一定要保持持久的耐力和毅力。平常的饮食尽量规律,清淡一些,避免暴饮暴食,少吃一些高热量高脂肪的食物,不要长时间久坐,适当的运动,多吃一些富含纤维素的蔬菜水果,睡觉前不要吃得过饱,不要熬夜。
问题 种植牙后注意什么?
种植牙后要注意术后短期的处理,保持口腔卫生,避免用种植牙侧咀嚼,禁止吸烟,出现严重情况立即就诊,定期复查,注意对牙齿的保护。