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赵松旭

医生简介

  赵松旭,整形外科医生,北京台娢医疗美容诊所执业医师,专业从事整形美容行业10年以上,擅长项目有眼部综合整形、吸脂、自体脂肪填充等。

赵松旭

  赵松旭,北京台娢医疗美容诊所整形外科执业医师

  赵松旭医生简介:

  赵松旭:毕业于华北理工大学,曾就职北京空军指挥医院、北京总政治部医院;扎实的医学基础,公立三甲医院的正规历练,造就了赵主任严谨的工作品格;赵主任能够熟练操作多种眼部鼻部脂肪移植等多项手。

  个人荣誉:

  曾担任弗洛里达州国际美容外科学会中国特邀嘉宾

  参与上海复旦大学医学院举办面部年轻化解剖学研讨会

  北京天使丽人整形医院特约专家

  自体脂肪移植专家

  擅长项目:

  鼻部整形。眼部整形、脂肪移植。

  赵松旭医生目前就职于哪家医院?

  赵松旭医生目前在北京台娢医疗美容诊所就职。

  赵松旭医生从事整形行业多长时间?

  从业时间长达10年以上。

  赵松旭在医院的职称是什么?

  赵松旭医生目前在北京台娢医疗美容诊所担任执业医师职位。

  赵松旭医生的类别是什么?

  赵松旭是整形外科医生。

  赵松旭医生的擅长项目是什么?

  擅长项目有眼部综合整形、吸脂、自体脂肪填充。

坐诊医院

北京台娢医疗美容诊所

北京台娢医疗美容诊所

医院资质:民营

医院地址:北京市朝阳区高碑店兴隆街甲8号

同院医生

医生问答

问题 灌肠能减肥吗?减肥效果好吗?
灌肠是不可以减肥的,只有便秘严重的人才会给予灌肠处理帮助排便。因为人体正常每天都会有排便反射和动机,如果经常灌肠会使正常排便功能无法发挥,导致混乱以及肛门上方括约肌失去弹性。而且食物营养的吸收主要是在小肠,灌肠所失去的通常只是大肠内的水分,如果大量的灌肠将造成脱水和体内电解质流失,对减少体重并没有帮助。
问题 运动真的能减肥吗?减肥效果好吗?
目前市面上很多的减肥仪器和保健品,大部分夸大效果的宣传,并不推荐使用。减肥,不要走捷径,踏踏实实的通过饮食控制和运动锻炼。锻炼身体,要根据每个人的年龄兴趣,体力状况,健康情况,心血管危险因素来选择个体化的运动方案,锻炼身体也要循序渐进,从轻体力劳动开始,逐渐增加强度,每天45分钟到1小时为最佳时间。饮食一定要控制高热量的摄入。
问题 紫薯能减肥吗?减肥效果好吗?
紫薯能减肥的原因:1、因为紫薯当中含有丰富的膳食纤维,能够吸水膨胀增加饱腹感,进而能够避免其它过多食物的摄入。2、其中含有的碳水化合物的量相对比较少,本身就是一种低能量食物,有很好的减肥的功效。3、其中含有着很多矿物质,而这些矿物质构成了体内很多酶和辅酶的成分,能够让体内的代谢更加顺畅,有利于脂肪的分解,有很好的减肥的作用。
问题 平板支撑能减肥吗?减肥效果好吗?
如果不做其他运动,只是单纯进行平板支撑,是不能够减肥的。平板支撑只是锻炼核心肌群的一个动作而已,这个动作主要锻炼腹直肌,臀大肌,腹外斜肌等核心肌群,经常做这个动作,可以使核心肌群变得有力,肌肉相对发达,但过程中消耗热量较少,并不能达到全身运动的目的。如果希望减肥,还是应该进行全身的有氧运动和无氧运动相结合。
问题 苦瓜汁能减肥吗?减肥效果好吗?
苦瓜汁是可以减肥的。苦瓜汁的热量非常低,每100毫升苦瓜汁中含有10大卡的热量,摄入体内之后并不会导致热量堆积。而从营养学的角度来讲,苦瓜汁中的纤维素含量比较丰富,可以促进肠道蠕动,能够降低血压、降低血脂,加速脂肪燃烧,从而起到减肥的作用。而从中医学的角度来讲,苦瓜可以清热利湿、凉血解毒,对于咽喉肿痛、口舌生疮等现象有辅助治疗作用。
问题 精油能减肥吗?减肥效果好吗?
一般情况下,刷精油是有一定的减肥效果的,但是只能达到短期效果,而且容易反弹。如果想要有效的减肥,还是提倡合理健康的减肥方式,最主要的还是要少吃,多运动。可以制订良好的饮食计划和锻炼方案。每天尽量摄入低盐低脂低糖低热量食物,如新鲜的蔬菜水果,再配合坚持做一些有氧运动,如跳绳,跑步,游泳等。需要长期坚持,才能达到减肥目的。