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杨楠

医生简介

  杨楠,口腔美容医生,营口翠微口腔诊所主治医师,专业从事整形美容行业11年,擅长项目有牙体牙髓、全冠美学修复、牙拔除、牙周等。

杨楠

  杨楠是一名口腔美容医生,担任营口翠微口腔诊所的主治医师。她是一位女医生,毕业于沈阳医学院口腔专业。

  杨楠从事口腔临床工作多年,积累了丰富的临床治疗经验。她擅长治疗牙体牙髓疾病,全冠美学修复,疑难牙拔除以及牙周病的治疗。

  作为一名专业的口腔医生,杨楠不断进行继续教育学习,以不断提升自己的专业水平。她知道只有不断学习才能跟上时代的变化,并给患者提供更好的治疗方案。

  杨楠对自己的患者负责,恪守医德。她始终将患者的利益放在首位,为每一位患者提供高质量的口腔医疗服务。

  如果你需要进行口腔美容治疗,杨楠是一个值得信赖的选择。她的临床经验丰富,专业知识深厚,能够给你带来满意的医疗效果。

  选择杨楠作为你的口腔医生,你可以放心交付自己的口腔健康给她。她会为你制定个性化的治疗方案,并帮助你恢复健康的笑容。

  杨楠医生目前就职于哪家医院?

  杨楠医生目前在营口翠微口腔诊所就职。

  杨楠医生从事整形行业多长时间?

  从业时间长达11年。

  杨楠在医院的职称是什么?

  杨楠医生目前在营口翠微口腔诊所担任主治医师职位。

  杨楠医生的类别是什么?

  杨楠是口腔美容医生。

  杨楠医生的擅长项目是什么?

  擅长项目有牙体牙髓、全冠美学修复、牙拔除、牙周。

坐诊医院

营口翠微口腔诊所

营口翠微口腔诊所

医院资质:民营

医院地址:辽宁省营口市站前区光华路北7-5号

同院医生

医生问答

问题 吃花生能减肥吗?减肥效果好吗?
每天食用10粒生花生可以减肥。因为10粒生花生仅仅含有29大卡的热量,对每日摄入的能量没有太大的负担。花生中富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,刺激排便,减少粪便和脂肪在肠道的堆积;而且花生的饱腹感强烈,可以减少其他食物的摄入。同时花生中富含不饱和脂肪酸和微量元素,是一种很好的优质蛋白,促进新陈代谢,补充人体所需,减少其他食物摄入。
问题 每天早上跑步能减肥吗?减肥效果好吗?
早上跑步可以减肥,且早上跑步的减肥效果要好于晚上。晨跑还可以养成早起的良好习惯,可以使全身舒展,一天工作精力充沛。并且早上跑步可以呼吸到新鲜空气,运动后也可以进食更多的早餐。但是一定要注意早起空腹跑步会有出现低血糖的风险,低血糖会引起各种不适症状,如心慌、出虚汗、手脚颤抖等,如果有此类情况发生,一定要尽快补充葡萄糖。
问题 冬天能减肥吗?减肥效果好吗?
冬天的减肥,建议在家里可以进行一些健美操。同时也可以选择去健身房,或者使用跑步机进行减肥。由于冬天的时候户外较冷,在进行户外的长跑或者是其它运动时容易着凉,所以冬天在室内运动。建议在室内运动锻炼的时候,一定要注意时长要达到30分钟以上,这样才能有效的消耗脂肪,同时要特别注意关节保护。另外冬天在家减肥一定要注意补充水分,同时注意室内的通气情况。
问题 平板支撑能减肥吗?减肥效果好吗?
如果不做其他运动,只是单纯进行平板支撑,是不能够减肥的。平板支撑只是锻炼核心肌群的一个动作而已,这个动作主要锻炼腹直肌,臀大肌,腹外斜肌等核心肌群,经常做这个动作,可以使核心肌群变得有力,肌肉相对发达,但过程中消耗热量较少,并不能达到全身运动的目的。如果希望减肥,还是应该进行全身的有氧运动和无氧运动相结合。
问题 减肥能减脚吗?减肥脚会瘦下来吗?
7天苹果减肥法主要指的是7天之内只吃苹果和水,而不摄入其他食物的一种减肥方法。这种减肥方法的效果还是可以肯定的,但是具体能减多少因人而异。对于身体内脂肪含量比较高、水分含量比较大的人群来说,减掉的重量要远远大于肌肉组织比较多的人群。一般建议,本身有低血压的人群不要通过这种方法进行减肥,因为苹果中基本不含有蛋白质和脂肪,摄入体内之后,有可能会导致原有症状加重。
问题 长期吃小米粥能减肥吗?长期吃小米粥可以减肥吗?
天天的喝小米粥是可以减肥的,小米粥当中有丰富的蛋白质,喝小米粥可以达到身体内分泌的平衡,小米粥的热量是极低的,含水量也是特别的高,所以它不含有膳食的纤维,在减肥期间可以作为粗粮进行食用,小米本身就有去水肿的作用,加上适当的锻炼,晚上的饮食要适当的减少,可以起到减肥的效果。
问题 做了双眼皮没有冰敷怎么办?
全割双眼皮不冰敷的话是可以的,如果不想冰敷的话,可以进行热敷的方式来进行活血化瘀,而且还能起到消肿的作用,也可以选用煮熟的鸡蛋在眼皮处进行热敷,也能有消肿的效果,平时一定要注意保持眼睛周围的清洁卫生和干燥,同时的视乎避免出现感染的现象。
问题 双眼皮下垂怎么办?眼皮下垂是怎么回事?
双眼皮下垂的治疗应该根据不同的原因适宜不同的治疗方法,对于先天性的双上眼皮下垂者,以手术矫正颇为有效,一般来说患儿2-4岁时手术比较合适,先天性的双上眼皮下垂如果得不到及时有效的治疗,容易影响患儿正常的心理发育,重度的双上眼皮下垂的患儿如果手术过迟,会形成皱额、抬眉、下颌拉长、头部后仰等代偿现象。