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王怀劬

医生简介

  王怀劬,整形外科医生,北京邦定医疗美容诊所副主任医师,专业从事整形美容行业30年以上,擅长项目有皮肤美容、祛痘、痤疮、白癜风、银屑病、红斑狼疮、鱼鳞病、淋病、梅毒、尖锐湿疣等。

王怀劬

  王怀劬,北京邦定医疗美容诊所整形外科副主任医师

  王怀劬医生简介:

  王怀劬医生,毕业于北京首都医科大学,曾在中国医学科学院皮肤病研究所工作,后在北京首钢总医院皮肤病科担任科室主任、副主任医师。从事医学美容和科研教学30多年

  专注于皮肤科临床治疗技术,还开展了生育部发表的多项临床药物验证研究工作,并在国内外期刊上发表了30多篇学术文章。凭借丰富的临床治疗经验和专业技能,解决了许多皮肤病人的问题,优秀的工作能力和表现,还被评 为先进工作者,并受到上级主管部门的表彰。

  医生荣誉:

  丽雅特聘专家

  中医药学会皮肤病专业委员会常务委员

  中国研究型医院医学美容分会委员

  中国医师协会整形美容分会激光委员会委员

  中华医学会皮肤性病学分会会员

  擅长项目:

  擅长以多种手段和方法诊治痤疮、白癜风、银屑病、红斑狼疮、鱼鳞病、淋病、梅毒、尖锐湿疣等多发病、常见病和性传播疾病。

  王怀劬医生目前就职于哪家医院?

  王怀劬医生目前在北京邦定医疗美容诊所就职。

  王怀劬医生从事整形行业多长时间?

  从业时间长达30年以上。

  王怀劬在医院的职称是什么?

  王怀劬医生目前在北京邦定医疗美容诊所担任副主任医师职位。

  王怀劬医生的类别是什么?

  王怀劬是整形外科医生。

  王怀劬医生的擅长项目是什么?

  擅长项目有皮肤美容、祛痘、痤疮、白癜风、银屑病、红斑狼疮、鱼鳞病、淋病、梅毒、尖锐湿疣。

坐诊医院

北京邦定医疗美容诊所

北京邦定医疗美容诊所

医院资质:民营

医院地址:北京市海淀区复兴路48号邦定大楼(地铁玉泉路C出口)

同院医生

医生问答

问题 健身房跑步能减肥吗?减肥效果好吗?
健身房跑步可以减肥。跑步时能量消耗增加,新陈代谢加快,可以锻炼心肺功能,可以消耗掉多余脂肪,有助于减轻体重。但是跑步时间需要超过30分钟或超过5公里,同时控制好饮食,增大出量,控制入量,才能收到较好的减肥效果。另外,运动减肥的方法很多,除了跑步以外,像游泳、羽毛球、健身、跳绳等,只要贵在坚持,都能收到满意的效果。
问题 荷叶水能减肥吗?减肥效果好吗?
荷叶可以减肥。口服荷叶能够加速脂肪分解,从而起到减肥的效果,此外荷叶能够通利大便,缓解身体大便秘结的情况,增加大便的次数,从而也会起到一定的减肥的功效。根据临床药理表明,荷叶还有很好的降血脂的作用,能够降低胆固醇和甘油三酯的浓度。荷叶也是临床上比较常用的一味中药,具有清热解毒、消暑、健脾升阳等功效。
问题 开合跳能减肥吗?减肥效果好吗?
运动的方式有很多种,不管是跳绳,游泳,跑步,打篮球,打羽毛球,还是开合跳,只要是达到运动量了,都是可以起到减肥的作用的。不管是哪种运动都要达到运动量才可以。坚持适当的体育活动,不仅可以起到减脂瘦身,健美体型的作用,可以增强机体的抵抗力,减少患心血管疾病的风险。尤其是肥胖的人,一定要及时的减肥,以减少患高血压,高血脂,高血糖等疾病的几率。
问题 每天跳绳能减肥吗?减肥效果好吗?
一天跳绳多少下能减肥,因个体差异不同,还要具体情况具体对待,一般是每天跳500次左右,如果身体适应了这种运动,可逐渐增加跳绳次数,跳绳前最好先做热身运动,以免引起膝盖等部位损伤,运动后会促进身体代谢,产生饥饿感,这时不要过多摄入能量,以免浪费锻炼的成果,平时也要控制饮食,高脂肪、高热量、高糖分食物尽量少吃或不吃。
问题 喝铁观音能减肥吗?减肥效果好吗?
铁观音茶能够清热降火、消脂降糖,铁观音茶里含有丰富的茶多酚物质,喝铁观音茶能够加速人体脂肪酶的代谢活动,从而减少人体对脂肪的吸收。有研究表明,喝铁观音茶能够使甘油三酯、低密度胆固醇明显下降,伴随体重也有下降,减肥效果不错。铁观音茶还能清肠排毒,利尿消水肿,缓解便秘,这在一定程度上也能起到辅助减肥的效果。
问题 控制饮食能减肥吗?减肥效果好吗?
饮食控制是减肥的重要措施,需要注意以下问题:1、避免高脂高热量食物,比如:肥肉、动物内脏、油炸食品、西式快餐应少吃;控制每餐的主食量,减少碳水化合物摄入,以控制总热量;2、避免甜食,如蜜饯、糕点、奶油蛋糕等,甜食有较高的热量,也可能激发食欲导致进食过多;3、避免喝碳酸饮料,尤其是可乐、雪碧等;4、避免宵夜,尽量晚上9点后不额外进食;5、晚餐清淡;6、食物烹饪尽量选择植物油。
问题 黑咖啡能减肥吗?有什么副作用?
最好在饭后喝一杯黑咖啡,可以分解脂肪,黑咖啡中的咖啡因会加快新陈代谢,促进胃肠蠕动,利于食物消化与吸收。黑咖啡对胃的刺激性比较大,最好不要选择空腹喝,以免引起胃肠不适。也不能在晚上喝咖啡,以免引起失眠的症状。平时多注意饮食搭配,选择清淡易消化食物。少量多餐,每餐七分饱,每天进行适当的运动,达到减肥的目的。
问题 苹果能减肥吗?每天只吃苹果能减肥吗?
每天吃一个苹果是非常好的,也是有助于减肥的。但是如果只靠吃一个苹果,是很难达到减肥效果的,因为减肥重要的是需要做大量的有氧运动,有规律的作息时间,以及合理的营养膳食安排。在饮食方面,摄入新鲜的水果蔬菜是十分有必要的。