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万蒙章

医生简介

  万蒙章,整形外科医生,北京傲洛斯医疗美容门诊部副主任医师,专业从事整形美容行业20年以上,擅长项目有皮肤美容等。

万蒙章

  万蒙章,北京傲洛斯医疗美容门诊部整形外科副主任医师

  万蒙章医生简介:

  皮肤科副主任医师,1970年毕业于武汉同济医科大学医学系。从事皮肤病临床治疗研究30多年,在国内外医学期刊上发表论文20余篇。1979年获得香港美容师证书,积累了丰富的医学美容经验。

  擅长项目:皮肤美容

 

  万蒙章医生目前就职于哪家医院?

  万蒙章医生目前在北京傲洛斯医疗美容门诊部就职。

  万蒙章医生从事整形行业多长时间?

  从业时间长达20年以上。

  万蒙章在医院的职称是什么?

  万蒙章医生目前在北京傲洛斯医疗美容门诊部担任副主任医师职位。

  万蒙章医生的类别是什么?

  万蒙章是整形外科医生。

  万蒙章医生的擅长项目是什么?

  擅长项目有皮肤美容。

坐诊医院

北京傲洛斯医疗美容门诊部

北京傲洛斯医疗美容门诊部

医院资质:民营

医院地址:北京市东城区东直门外东方银座大厦C座25层

同院医生

医生问答

问题 不出汗能减肥吗?减肥效果好吗?
在运动的时候,毛孔会舒张,肯定会有出汗,大量的出汗也是可以帮助排出体内的湿气,燃烧脂肪,也是可以起到减肥的作用,但是运动过后一定要及时补充体内的水分和盐分,平衡体内的电解质,以免出现电解质紊乱,影响人体的健康,如果在减肥运动期间,大量出汗的情况下,也是要注意做好保暖的措施,因为出汗的时候,毛孔扩张容易感染风寒。
问题 喝姜水能减肥吗?减肥效果好吗?
天天喝红糖姜水不能够达到很好的减肥效果,对于血糖高的人不适合喝红糖姜水。但是红糖姜水还是很好的,红糖姜水可以暖胃,喝了后感觉全身发热,能提高人体的新陈代谢功能。同时姜还具有排毒功能,能有效排除体内毒素和废液,消除水肿。建议健康饮食,坚持健康饮食是科学减肥的关键。尽量多选择中式烹煮法烹调食物、用低脂的植物油炒菜、坚持营养均衡的早餐、多吃新鲜水果和蔬菜。
问题 肚皮舞能减肥吗?减肥效果好吗?
跳肚皮舞的好处还是很多的,不仅可以减肥瘦身,健美体型,还可以强身健体,陶冶情操,增强自身魅力,是一项很不错的运动。除了肚皮舞以外,平时还可以骑自行车,游泳,跳绳等,但是运动最好是在饭后一小时进行。平时应该注意规律的作息习惯以及饮食习惯。要保证充足的睡眠,饮食上要清淡,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,多喝水,还要坚持适当的体育活动。
问题 枣能减肥吗?减肥效果好吗?
减肥期间是可以吃青枣的,因为青枣含有的热量不高,相对于糖的含量也比较低。而且青枣营养丰富含有维生素以及矿物质,减肥期间,也应该适量吃,不要过量,因为青枣不容易消化,如果患有胃病的话,容易加重病情。减肥期间也可以适量的吃些其他的减肥蔬菜水果,像西红柿,黄瓜,苹果,香蕉等。对于减肥都能起到很好的作用。也可以适量参加体育锻炼。
问题 木瓜能减肥吗?减肥效果好吗?
吃木瓜确实有一定的减肥作用,木瓜中含有非常丰富的纤维素,含有的热量含量非常低。摄入体内可以促进肠道蠕动,加速身体内废物的排除,从而起到减肥的功效。而从中医学的角度来讲,木瓜可以健脾开胃、理气润肠,可以增加食欲,可以避免腹胀、便秘的发生。但是需要注意,如果摄入过量可能会引发高脂血症,所以建议不要摄入过量。
问题 塑身衣真的能减肥吗?减肥效果好吗?
瘦身衣减肥的效果不太理想。瘦身衣主要是把身体部位显眼多余的肉,通过衣服设计的效果挤压到其他的部位,从而塑造身体的曲线美,但是瘦身衣非常紧,皮肤无法进行自由的呼吸,而且分泌物无法排泄,易造成妇科炎症。瘦身衣将五脏六腑包裹得过紧,都受到不同程度的挤压,使内脏与神经处于过度紧张的状态,不利于机体消化代谢,长时间穿瘦身衣容易出现面部长斑,严重时会影响正常的进食。
问题 酸奶真的能减肥吗?喝酸奶有助于减肥吗?
酸奶是加入益生菌以后,发酵形成的奶制品,属于低热量的食物,在减肥期间是可以应用的,因为酸奶的热量比较低,另外酸奶当中的益生菌还可以帮助清除肠道中堆积的垃圾。但是如果单纯应用酸奶减肥,效果不好。减肥还是需要减少热量的摄入,同时增加运动量。在减肥期间要注意多吃新鲜的蔬菜,增加饱腹感,另外增加有氧运动量。
问题 减肥药能减肥吗?减肥药真的可以减肥么?
吃减肥药能否减肥,关键在于选择减肥产品以及个人体质是有很大关系的。市面上减肥产品有很多种,所起到的效果也不尽相同,有的人用减肥药后效果很明显,而有的人用后效果不明显。如果身体肥胖,最科学合理的减肥方法,应该是通过运动以及适当控制饮食是比较科学的。一般的减肥药内,多数会含有激素以及泻药的成分,容易对身体带来不良影响,从安全的角度考虑,尽量还是少选择。