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张琳

医生简介

  张琳,眼科医生,北京首大眼耳鼻喉医院主治医师,专业从事整形美容行业10年,擅长项目有溃疡性结肠炎、急性胰腺炎、胃食管反流病、 脂肪肝、慢性腹泻等。

张琳

  张琳,北京首大眼耳鼻喉医院眼科主治医师

  张琳医生简介:

  张琳,女,主任医师,1969年生,1992年毕业于南京医科大学临床医学系,获学士学位。1992年至1999年在河北华北油田总医院(三级甲等医院)内科从事西医临床工作,1997年晋升主治医师;1999年考入河北医科大学研究生院,师从姚希贤教授进行中西医结合消化专业临床学习及科研工作。

  主要研究课题:观察根除幽门螺杆菌后,中药“疗胃煎剂”对慢性胃炎的慢性病变的影响。2002年毕业,获硕士学位,研究生学历。虽从事了多年的西医临床工作,但因个人对中医消化的浓厚兴趣,2002年来到北京中医医院消化中心从事中西医结合临床、教学和科研工作。

  临床工作之余,认真学习中医四部经典和《脾胃论》等医学古籍,跟随李乾构等名老中医抄方学习,使业务能力有了很大提高,发表医学论文10余篇,2003年晋升副主任医师,擅长治疗胃食管反流病、肠易激综合症、非酒精性脂肪肝。

  个人荣誉:

  兼任北京市高级知识分子联谊会理事

  中国中西医结合学会消化系统疾病专业委员会脾胃病学说应用与创新专业委员会常务委员

  北京中西医结合学会消化内镜学专业委员会常务委员

  北京市中医药学会仲景专业委员会委员

  北京市中西医结合学会内科分会理事

  北京市中医住院医师培训内科专业委员会委员

  北京市医疗事故鉴定专家

  中西医结合住院医师规范化培训十二五教材编委

  中国中西医结合肝病杂志编委

  擅长项目:

  溃疡性结肠炎、急性胰腺炎、胃食管反流病、 脂肪肝、慢性腹泻

  张琳医生目前就职于哪家医院?

  张琳医生目前在北京首大眼耳鼻喉医院就职。

  张琳医生从事整形行业多长时间?

  从业时间长达10年。

  张琳在医院的职称是什么?

  张琳医生目前在北京首大眼耳鼻喉医院担任主治医师职位。

  张琳医生的类别是什么?

  张琳是眼科医生。

  张琳医生的擅长项目是什么?

  擅长项目有溃疡性结肠炎、急性胰腺炎、胃食管反流病、 脂肪肝、慢性腹泻。

坐诊医院

北京首大眼耳鼻喉医院

北京首大眼耳鼻喉医院

医院资质:民营

医院地址:北京市丰台区成寿寺路33号

同院医生

医生问答

问题 芹菜能减肥吗?减肥效果好吗?
芹菜可以减肥,芹菜含水分高、热量低、丰富的维生素、纤膳食维和矿物质,增加胃的饱腹感,减慢胃的排空,有助于肠道的吸收,促进粪便及代谢物的吸收,起到减肥瘦身的作用。芹菜还有降脂降压、软化血管的作用,对高血糖、高血压患者也是上佳食品。芹菜可以凉拌、清炒都可以。芹菜一身宝,芹菜根、芹菜叶也适合肥胖、高血压、高血糖患者食用。
问题 凉拌茄子能减肥吗?减肥效果好吗?
茄子可以减肥,因为茄子有很强的吸油功能。如果食物中的油脂过多,茄子可以吸取一部分油脂。而且,茄子里的纤维含量很多,属于健康食品,能防止吃油过多,而引起的肥胖。如果单纯的只靠吃茄子来进行减肥,也是不行的。要想减肥,一定要控制饮食加上体育锻炼,才能有效的减掉脂肪。在运动方面要坚持锻炼,加快消耗掉体内堆积的脂肪。而在饮食方面,一定要以清淡为主,不要摄入过多的热量,要多吃含纤维高的蔬菜和水果。
问题 香蕉醋可以减肥吗?减肥效果好吗?
香蕉和醋是可以减肥的,香蕉中含有的营养物质是膳食纤维和多种矿物质,膳食纤维可以促进肠胃的蠕动,可以预防便秘,防止脂肪在腹部堆积,引起肥胖。平常适当的喝一点醋也是可以促进肠胃的蠕动的,醋还可以促进胃液的分泌,促进消化吸收。醋对于人体的作用也是比较多的,比如说有软化血管的作用,有安神的作用,可以舒缓精神紧张。
问题 晚上吃黄瓜能减肥吗?减肥效果好吗?
晚上吃黄瓜可以减肥,但减肥的效果不一定令人满意,因为减肥只是控制晚上的食物摄入的量和种类还远远不够,得配合规律的生活,形成习惯,加强体育锻炼,要达到数量和质量,最后严格控制食物的摄入量,尤其是高热量、高脂肪的食物,要多吃粗粮,蔬菜水果等,像黄瓜,富含水分和多种矿物质和维生素,利水消肿,清热生津祛暑,有利于人体减肥瘦身。
问题 只吃蔬菜能减肥吗?减肥效果好吗?
平时在减肥的时候要注意增加运动量,控制饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。减肥时吃的蔬菜有白菜、萝卜、芹菜、菠菜、油菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、南瓜,还有各种的菌类。这些食物都能起到减肥的效果,可以做成汤汁类来食用,每次吃饭的时候先喝点汤,增加饱腹感,吃饭的时候也要吃七八分饱就可以,少吃油腻、油炸的食物。
问题 醋是不是能减肥?减肥效果好吗?
用醋减肥的效果不确定,没有科学依据,要想减肥,平时应该注意饮食,应以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻、油炸和辛辣刺激的食物。同时也应避免食用大鱼大肉。也要结合运动的方法来减肥,多做一些体育锻炼,坚持每天1个小时左右的有氧运动。如快走、瑜伽、游泳、打球、慢跑、骑单车、跳广场舞、仰卧起坐等运动。
问题 冬瓜皮能减肥吗?减肥效果好吗?
冬瓜皮中含有一种叫做丙醇二酸的物质,可以抑制糖分转化为脂肪,所以冬瓜皮煮水有一定的抑制脂肪生成的作用,有一定减肥作用。建议空腹喝,此时作用较大。此外,冬瓜皮性凉,具有清热解暑的功效,夏季多饮,可以缓解小便短赤、暑热口渴。如果想要减肥,平时减少高热量食物的摄入,可少食多餐,也可以进行适当的锻炼。